MissLeikny

MissLeikny

mandag 10. november 2014

Grønn og rosa trening

I dag ble det styrketrening! Pappa og søss ble også med. Koselig med selskap da :)
Jeg var i litt surt humør i dag, men nå når treningen er unnagjort blir man like glad igjen. Trening gjør noe med humøret altså, det virker bestandig! :)

Dagens økt:

  • 8x3 Nedtrekk (smalt grep)
  • 8x3 Liggende Lårcurl
  • 8x3 Fremmoverbøyd Roing
  • 6x3 Liggende Sidehev
  • 8x3 Hantelcurl
  • 8x3 Franskpress

God økt i dag :)


Felttrøye + Rosa tights = Love the combo

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar